DLACZEGO WARTO PIĆ WODĘ? - MARKA HARMONYH20
Woda jest podstawowym budulcem naszego ciała. Nawodnienie dobrej jakości wodą wpływa na stan wszystkich komórek. Wypijanie codziennie odpowiedniej ilości wody to podstawa do utrzymania w dobrej kondycji naszych narządów wewnętrznych, trawienia, usuwania toksyn czy też regulacji temperatury ciała.
Marka HarmonyH20 to odpowiedź pogarszającej się z roku na rok jakości wody na świecie. Prezentuje ona najnowszą Technologię Żywej Wody "Living Water Technology", która przywraca naturalną strukturę wodzie, zmieniając wodę martwą na wodę żywą. Ludzie szczególnie zwracają uwagę na strukturę wody, co potwierdzają badania Masaru Emoto oraz wielu innych wybitnych specjalistów.
Produkty firmy to: aktywny kubek, aktywator wody, aktywna podstawka, aktywna kula, które zostały już docenione w naszym kraju jak również poza naszymi granicami. Firma cały czas pracuje nad nowymi technologiami i wdraża nowe produkty. Prowadzi również kilka projektów filmowych, aby bliżej przedstawić świat wody, kręcą film „Knowing Water” i „Spadkobiercy Emoto”. Przygotowują również książkę o wodzie „Woda Mówi". Z żywą wodą będą wkraczać w różne dziedziny życia, zmieniając je dzięki właściwościom żywej wody. Sklep: HARMONYH20 SKLEP
Również zwróciłam uwagę na to, co piję. Wyeliminowałam wszelkie czarne herbaty na rzecz zielonych oraz na bazie wszelkiego rodzaju ziół, piję znacznie więcej wody niż dotychczas. Przydałoby się wyeliminować również czarną kawę, ale przy moim trybie życia taka dawka "wzmocnienia" to coś, bez czego ciężko mi funkcjonować.
Wodę należy pić regularnie, małymi łykami - lepiej jest pić częściej, a mniej niż za dużo za jednym razem. Przyjmuje się, że człowiek powinien dostarczać 1 ml wody na 1 kcal spożywanego posiłku lub 1 litr na 30 kg masy ciała, co przekłada się na około 1,5-3,5 litrów wody dziennie.
Polecam aplikację na telefon. Jest ich kilka zarówno na Android jak i na iOS. Ich zaletą jest to, że przypominają o wypiciu wody. Wyliczają nam, jaką ilość wody mamy wypić, jak często oraz jakie ilości mamy pić jednorazowo na podstawie danych takich jak płeć, wiek, wzrost, waga, godziny wstawania, kładzenia się spać oraz godziny posiłków. Jeśli nie możecie pobrać aplikacji można zapisywać sobie na kartce ilość wody, jaką spożywamy.
Woda ma właściwości odkwaszające. Niewłaściwe odżywanie, odchudzanie, palenie czy stres zakłócają równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Organizm w taki sposób zakwasza się i zatruwa. Dzięki piciu wody nasz organizm pozbywa się metali ciężkich. Pełni rolę transportera odpowiedzialnego za usunięcie biotoksyn z organizmu. Opóźnia także zmęczenie mięśni. Dzięki temu osoby, które uprawiają sport zyskują więcej energii i wolniej się męczą. Woda i żywność to dwie najważniejsze rzeczy, które sprzyjają utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.
Co jeszcze daje picie wody?
Oprócz właściwości odkwaszających oraz opóźniania zmęczenia mięśni: pobudza metabolizm, wspomaga trawienie, nawilża skórę, przez co poprawia jej wygląd i elastyczność, dotlenia organizm, poprawia wzrok, utrzymuje w dobrym nastroju, powstrzymuje apetyt, a także redukuje cholesterol.
Zwracacie uwagę na wystarczające picie wody w ciągu dnia? Słyszeliście już o marce HarmonyH20?
0 komentarze: