KOBIETY, DBAJMY O SIEBIE! DZIEŃ KOBIET Z AMFORA.PL
Co jako pierwsze przychodzi Ci na myśl kiedy słyszysz hasło "zadbana kobieta"? Na pewno wygląd - zgrabna, szczupła sylwetka, lśniące włosy i gładka cera. Każda z nas chce dobrze się czuć we własnej skórze i wyglądać pięknie. Jednak w dobie szału zarządzania czasem, robienia masowo list rzeczy do zrobienia i spełniania się na każdych polach, nie tylko zawodowych, zapominamy o najważniejszym: o sobie.
Wiele z nas nie jest w stanie zostawić swoich obowiązków, choćby na jeden dzień i poświęcić tego czasu sobie. Co więcej, zauważyłam, że znaczna część uważa, że troska o siebie to czysty egoizm. Ale wcale nie chodzi tutaj o to, aby rzucać wszystko w diabły i siedzieć bezczynnie, a o to, aby czerpać z całego dnia jak najwięcej, a następnie znaleźć czas na to, co sprawi, że chociaż przez chwilę będziemy mogły poczuć się dobrze.
Wydawałoby się, że znalezienie chwili na jakąś głupotę jest absurdem, podczas gdy chcemy być takie wszechstronne i planujemy każdą minutę swojego życia. Zaskoczę was - nie jest. Istnieje wiele sposobów na zadbanie o siebie - chociażby nasze zdrowie! A dla mnie dbanie o siebie to nie jest egoizm. W żadnym wypadku. Stawianie siebie na ostatnim miejscu to moim zdaniem, głupota.
Chcę Wam uświadomić, że chociażby taki wieczór dla siebie jest ważny. Nie mówię tu o godzinie, ba, nawet nie pół godziny, ale przynajmniej o tych piętnastu minutach. No nie wiem, typowe pierdoły: nałożenie maseczki na włosy (np. KLIK), twarz (np. KLIK), malowanie paznokci albo przedłużenie kąpieli o następne dziesięć minut. W ciągu tego czasu powinniśmy odciąć się od wszelkiego stresu i obowiązków, a wyluzować się i zadbać o odrobinę komfortu.
ZASADA PIERWSZEJ MYŚLI
Czyli krótko mówiąc "akcja-reakcja". Nie szukam wymówek co do swoich postanowień i nie pozwalam, by cokolwiek mnie rozpraszało. Tak naprawdę ta zasada może być wykorzystywana w każdej dziedzinie życia, nie tylko w kwestii dbania o siebie.
Oczywiście na topie są teraz lakiery hybrydowe, stąd też polecam te ze strony Amfora.pl! Mogą być idealne jako prezent z okazji Dnia Kobiet. Linki:
MIEJ PLAN
Nie wiem jak dla Was, ale dla mnie źródłem motywacji, a zarazem satysfakcji jest odhaczanie osiągniętych celów. Zapisujcie je na kartce i każde zrealizowane skreślajcie - powód do dumy jak i siłą napędowa.
KONIEC PORÓWNYWANIA SIĘ DO INNYCH I Z WAMPIRAMI ENERGETYCZNYMI
Frustracja rośnie, gdy porównujemy się do innych. A byłoby dobrze po prostu gdybyście znalazły jakąś inspirację i z niej uczyniły motywację. Świetnym narzędziem do tego jest Instagram, gdzie znajdziecie mnóstwo profili kobiet, które wiedzą jak o siebie zadbać.
Koniec również z tzw. wampirami energetycznymi, które na każdym kroku myślą o tym, jak pochłonąć naszą całą siłę do życia. Ciągle nas krytykują, narzekają i nastawiają negatywnie do całego świata.
Ciekawa jestem co Wy robicie, aby znów "chciało się Wam chcieć"?
Co Was motywuje do dbania o siebie?
Ostatnio właśnie mam jakieś takie "te gorsze" dni, a może i tygodnie i za wszelką cenę chcę by znów mi się chciało i potrzebuję meega powera. Jednak czas dla siebie zawszę znajduję bardzo często właśnie przeznaczam wieczorny czas na dłuższą pielęgnację. Polubiłam się również z małym masażem twarzy a także muzyką relaksacyjną przed spaniem na wyciszenie :)
OdpowiedzUsuńwydaje mi się, że zadbane dłonie to podstawa wizytówki kobiety, oczywiście podkreślone oko również, nie porównuję się z topowymi modelkami bo bym skończyła ze strasznymi kompleksami;)))
OdpowiedzUsuńZadbana kobieta dla mnie to oczywiście świeży wygląd. Gdzie cera sama aż uśmiecha się do ciebie. Świetny i bardzo pomocny post. Pozdrawiam, poulciak
OdpowiedzUsuńU mnie na szczescie razen ze styczniem odeszly gorsze dni ;)
OdpowiedzUsuńZgadza się z tym, że dbaniem o siebie jest bardzo ważne. Zarządzanie czas jest kluczowe i warto wygospodarować choćby chwilę dla siebie.
OdpowiedzUsuńZadbana kobieta to szczęśliwa kobieta. Każda z nas powinna o tym pamiętać i wygospodarować codziennie chociaż godzinkę czasu tylko dla siebie :)
OdpowiedzUsuńten lakier 221 jest cudowny!
OdpowiedzUsuńZadbana kobieta to kobieta pewna siebie. Ja mimo kilku kg nadwagi czuję się pewna siebie gdy mam zadbaną cerę, ładny makijaż, pomalowane paznokcie i uśmiech na twarzy !
OdpowiedzUsuńStaram się pamiętać o swoich nawykach, choć czasem miewam takie dni, w których na nic nie mam siły i jestem wypompowana z energii.. ~RINROE
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że każda kobieta znajdzie w sobie tą motywacje by i jej dni zaczęły być lepsze!
OdpowiedzUsuńWarto o siebie dbać, zarówno w kwestii zdrowia, jak i urody. Każda z nas jest piękna i.Jeśli to zrozumiemy, to będziemy szczęśliwe🙂
OdpowiedzUsuńMoim największym zmartwieniem w Dniu Kobiet jest wybór prezentu dla mojej małżonki. Na szczęście obecnie na rynku nie brakuje sklepów z naprawdę ciekawym asortymentem. Ten: https://4gift.pl/prezenty/prezent-dla-niej jest jednym z nich…
OdpowiedzUsuń